مواكبة باهتمام
توجيهات واضحة باش تتحركي بثقة، كيفما كان المستوى ديالك.
ريفورمر وبيلاتس على الماط · الناظور
قوة.أناقة.
بلاصة ليك باش تتحركي بدقة، تقوّي جسمك من الداخل وترجعي للتوازن ديالك.
الأناقة فكل حركة.
مجموعات صغيرةاهتمام أكثر بكل وحدة
حركات دقيقةتحكّم، وقفة مزيانة وحركة سلسة
جو هادئوقت ليك، بعيد على الضجيج
تجربة أوريليا
ماشي غير تمارين.
فأوريليا بيلاتس، كل حصة هي وقت خاص بيك. بحركات موجّهة، إيقاع مناسب وبلاصة أنيقة، كنعاونوك تحسي براسك أقوى، متوازنة ومركّزة مع جسمك.
قوة من الداخل
تمارين دقيقة لعضلات الوسط، الوقفة، المرونة والتحكّم فالجسم.
وقت للراحة ديالك
موعد منتظم مع جسمك، النفس ديالك والطاقة ديالك.
الأناقة فكل حركة.
الحصة الأولى ديالك
بسيط. شخصي. هادئ.
اختاري
ريفورمر ولا بيلاتس على الماط، على حساب شنو بغيتي والأهداف ديالك.
حجزي
كتبي لينا فالواتساب باش تعرفي الأوقات المتوفرة.
خدي نفس
جي قبل الحصة بشوية. حنا نوجّهوك فالباقي.
بلاصتك كتسناك
واجدة تبداي الروتين ديالك؟
تواصلي معانا باش تعرفي البلايص المتوفرة، الاشتراكات والحصة اللي تناسبك.
حجزي فالواتساب